Bodymasters Teens (11 bis 17 Jahre)

• Ausgleich zur Schule, Alltag und Stress
• Positive Erfahrung etwas durchzuziehen
• Spaß an der Bewegung
• Förderung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
• Lern- und Konzentrationsfähigkeit steigern
• Selbstbewusstes auftreten
• Sicherer Umgang mit Mobbing und Konfliktsituationen
• Wertevermittlung z.B. von Respekt und Disziplin
• Schulung von Selbstverteidigungstaktiken und -bewegungen
• Ventil für die Pubertät