Mineralgetränke
Unser Körper besteht zu über 70% aus Flüssigkeit. Nur wer regelmäßig und vor allem ausreichend trinkt, gewährleistet seinem Organismus eine einwandfreie Funktionalität.
- Mit besonders vielen wertvollen Mineralien und Vitaminen
- Mehr Energie für dein Training
- Faustformel: 2-3 Liter pro Tag trinken
- Für jede Stunde Sport: 1 zusätzlicher Liter
- Ohne genug Flüssigkeit sinkt die Leistungsfähigkeit.
- Da wir bei körperlicher Anstrengung Flüssigkeit in Form von Schweiß verlieren, müssen wir unseren Flüssigkeitshaushalt vor allem dann auffüllen.
- Ob Muskel- oder Hautzelle. Wer seine Zellen schützen will, muss genug Flüssigkeit aufnehmen.
- Am besten man trinkt in regelmäßigen Abständen immer wieder eine kleine Menge.