Sling Training / Schlingen Training

Ein spezielles Gerät für ein komplettes
Ganzkörpertraining mit dem eigenen
Körpergewicht gegen die Schwerkraft

• Zunahme der Belastbarkeit
  von Sehnen, Gelenken und Knochen
• Unterstützung der Körperfettreduktion
• Aufbau und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
• Straffung und Formung des ganzen Körpers
• Erhöhung der Beweglichkeit des Bewegungsapparates
• Stärkung der Tiefenmuskulatur im ganzen Körper
• Kompensation des altersbedingten Kraftverlustes

Schulung der Koordination und des Gleichgewichtssinns